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Доброе утро!Ура опять минус!!! Девченки не ешьте рис он задерживает воду.
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 111,31g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось, Смешанные Овощи (Замороженные), Картофельное Пюре. Abendessen: Сушеные Бананы, Зраза, Вермишель. Snacks/Sonstiges: Зраза, Клубника, Фруктово-Ореховая Смесь, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
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