|
Kahvaltım✅ aynen boyle dolu dolu bi kahvaltı.. semizotlu 1 yumurta wasa( 1 dilim ekmeğe eşit) lor peyniri zeytin 20 gram hindi füme. Nane reyhan biber🔥♥️♥️♥️ yağ karbonhidrat ve proteinnn tam bir denge kahvaltısı...
|
938 kcal
|
Fett: 28,36g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 94,50g.
Frühstück: Zeytin, Semizotu, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Yağsız Kızarmış Yumurta, Domatesler, Wasa Delikatess, Lor Peyniri, Nane. Abendessen: Yeşil Yapraklı Marul, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Yeşil Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kavun, Kahve (Demlenmiş), Hurma, Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
azmin vücut bulmuş hali's Gewichtsverlauf
|