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Grávida 25 semanas e 6 dias ( 6 meses)
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88,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 300,11g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Morangos, Morangos com Açúcar, Mamão, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Makis Place Temaki Salmão Cream. Abendessen: Suco de Mamão, Salada Vinagrete, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Contra-filé, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Banana Prata, Kibon Cornetto Chocmix. mehr...
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2665 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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NineSilvestre's Gewichtsverlauf
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