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2147 kcal
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Fett: 101,34g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 199,04g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Nutella Nutella, Mischkornbrot. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Schokoladencroissant. Abendessen: Halbes Hähnchen, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. mehr...
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2122 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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