Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 65,26g.
Frühstück: Mélange de Fruits Secs, Avocat, Raisins, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Salade, Sardines Grillées, Dinde. Snacks/Sonstiges: Del Pacha Dinde Fumee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oualidbonbut's Gewichtsverlauf
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