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pagi sobat fs,mau nanya klo kt komsumsi syr toge,itu diinput difs toge atau kecambah krn sangat jauh jlh proteinnya.
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1218 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 94,20g.
Frühstück: Jeruk. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih, Pare. Abendessen: Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Kecambah, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Richoco Wafer, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . mehr...
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352 kcal
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Bewegung:
HIIT - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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juwita samosir's Gewichtsverlauf
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