Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 10,12g | Eiw: 19,91g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Susamlı Simit, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kovan Kurabiye, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Elma, Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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