Vickiauntmick's Notizen, 17 Aug 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2013
107,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 39,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2013:
1222 kcal Fett: 33,13g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 223,15g.   Frühstück: Cantaloupe Melons. Mittagessen: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Orange Juice. Abendessen: Bananas, Apple Cider Vinegar, Ground Cumin, Salt, Avocados, Celery, Red Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Polish Sausage, Morton Sea Salt, Air Popped Popcorn, Bananas, Peaches, Bottled Water. mehr...
2623 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Vickiauntmick's Gewichtsverlauf


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