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炒埋一堆😂 雞粒旦9菜花...椰菜花偽炒飯
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1183 kcal
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Fett: 36,42g | Eiw: 130,44g | Kohlh: 70,97g.
Frühstück: 明治 (Meiji) High Calcium Skimmed Milk, 桂格(Quaker) 原片大燕麥片, 奇亞籽, UCC 無糖咖啡, Emmi Swiss 特級希臘零脂乳酪. Mittagessen: 煎雞蛋（不加油）, 紫番薯, 雞柳, 菜心. Abendessen: 韭菜花, 豆腐, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 雞柳, 煎雞蛋, 豆芽菜. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋. mehr...
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