|
Качки на пиве! Надо бросать!
|
72,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 37,98g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Сметана 15%, Творог 0,3%. Abendessen: Хамон, Батон Нарезной, Сметана 20%, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Водка, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Гауда или Эдам. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|