yansalamone's Notizen, 17 Jun 20

37 min de eliptico y cenita :)

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1794 kcal Fett: 68,56g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 223,08g.   Frühstück:  Queso Cremoso, Lactal Pan Lacteado, La Virginia Té. Mittagessen: Lactal Pan Lacteado, Atún en Agua (Enlatado), Natura Mayonesa,  Arroz Blanco (Grano Largo), Cocinero Aceite de Oliva. Abendessen:  Empanada de Pollo al Horno,  Huevo,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Panacity Pan con Avena y Cereales, La Virginia Té. mehr...
2262 kcal Bewegung: Ergometer - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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