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922 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Tropicana Slim Gula, SariWangi Teh Hijau Asli, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Tomat, Sambal Matah, Sop Buntut, Tuna dalam Minyak (Kalengan), Nasi Merah. Abendessen: Tropicana Slim Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Gula, SariWangi Teh Hijau Asli, Roma Sari Gandum, Permen. mehr...
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1807 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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deazny__'s Gewichtsverlauf
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