Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 168,78g.
Frühstück: Nutella Nutella, Haşlanmış Yumurta, Çay Şekerli, Sucuk, Süzme Peynir. Mittagessen: Sırma Limonlu Soda (200ml), Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Sütlü Kahve. Abendessen: Bulgur (Pişmiş), Çaykur Didi Soğuk Çay Bergamot Aromalı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Muzlu Pudingler. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Barış Karadağ's Gewichtsverlauf
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