warrior197's Notizen, 18 Jun 20


Diätkalender ansehen, 18 Juni 2020:
1038 kcal Fett: 37,14g | Eiw: 20,95g | Kohlh: 156,88g.   Frühstück:  Chausson aux Pommes, Senseo Café. Mittagessen:  Pain de Maïs (Recette Maison),  Blettes, Senseo Café. Abendessen:  Soupe de Légumes,  Pain de Maïs (Recette Maison), Lay's Chips Nature (30g). mehr...
1858 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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