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1089 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: 義美 原味堅果(綜合五果), 營養早餐(麥片,乾果及果仁), 雞胸肉, 全聯 地瓜, 咖啡, 水煮蛋, 統一 BODYTALK高纖低脂牛乳. Abendessen: 炒雞蛋(整個), 紅燈籠椒, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 糙米飯, 全聯 青花菜, 烤麩. mehr...
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