Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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122,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 112,83g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 144,35g.
Frühstück: Ciastka, Pasztet Pieczony, Pomidory, Biedronka Ser Mozzarella, Szynka, Sonko Pieczywo Chrupkie. Mittagessen: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Abendessen: Naleśniki z Serem. Snacks/Sonstiges: Sonko Pieczywo Chrupkie, Biedronka Boczek Grillowy. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ruski83's Gewichtsverlauf
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