Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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681 kcal
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Fett: 36,30g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 62,99g.
Mittagessen: Sadia Bacon em Cubos, Sadia Calabresa, Nissin Talharim Queijo Parmesão . Abendessen: Ovo Cozido. mehr...
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3217 kcal
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Bewegung:
Putzen - 4 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Brenndap.'s Gewichtsverlauf
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