Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 188,32g.
Frühstück: Pêches, Chabrior Pain d'épices au Miel, Pépites de Chocolat, Sucre, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Banane, Kiwi, Raisin Noir, Cerises Douces, Abricots, Pêches, Pomme, Concombre (Pelé), Radis, Tomates, Carrefour Pâtes au Blé Complet. Abendessen: Elle & Vire Crème Liquide, Ducros Curry Poudre, Carrefour Filet de Poulet, Oignons, Courgette, Riz Basmati. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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