Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 43,46g | Kohlh: 226,87g.
Frühstück: Сушеная Клюква, Pl Каша Пшённая с Миндалём и Льном, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Варенье, Песочное Печенье, Сливочное Масло. Mittagessen: Индейка Тушеная, Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko, Piatnica Паста Творожная (Piatnica). Abendessen: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Персики, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|