Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 117,87g.
Frühstück: Datte, Datte, Céréale d'Avoine (Instantanée, Préparée avec de l'Eau, Fortifiée). Mittagessen: Lentilles, Boeuf Haché, Boeuf Haché. Abendessen: Datte, Datte, Datte, Jaouda Perly sans Sucre. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Faycal1988's Gewichtsverlauf
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