Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 32,60g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Mermelada, PF Paté Sabor Ternera, Marraqueta. Mittagessen: Nestlé Crema de Leche, Mermeladas y Conservas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arroz Blanco. Abendessen: Manzana, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Manzana, Frutexsa Nuez Mariposa. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Dianam.n's Gewichtsverlauf
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