Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: Chou-Fleur, Graines de Chia Séchées, Lait de Coco, Abricots. Mittagessen: Aubergine, Lidl Fromage Blanc 0%. Abendessen: Concombre (Pelé), Lidl Pavé de Saumon, Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Poêlée Parisienne. Snacks/Sonstiges: Banane, Melon. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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sandrahebd's Gewichtsverlauf
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