danr1200r's Notizen, 20 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
63,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
1646 kcal Fett: 45,45g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 212,81g.   Frühstück: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Mittagessen: Dare Patte d'ours Brownie. Abendessen: Swiss Knight Fondue Au Fromage,  Thé Vert,  Vin de Table Rouge, Baguette, Tomates Rouges,  Champignons de Paris (Sautés), Chou-Fleur, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Snacks/Sonstiges:  Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Heineken Bière sans Alcool,  Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom,  Pommes,  Thé Vert. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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