NoorHafizha's Notizen, 20 Jun 20

Estimasi 400 kalori-an. Baru tau kalau bihun jagung kalorinya lumayan rendah🤦🏻‍♀️. Bisa untuk 3 kali makan 🤣. Selamat makan

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2020:
994 kcal Fett: 47,71g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 58,29g.   Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Rebus Lunak, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Pakcoy, Kecambah, Wortel, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...

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Kommentare 
iyakah kak? dirumah ada bihun jagung juga soalnya wk 
20 Jun 20 vom Mitglied: safiragadis
Iyaa , aku pake yg merk rose brand. Terus ditimbang, satu pcs itu 78 gram-an  
20 Jun 20 vom Mitglied: NoorHafizha
enduul ttp d tmbng yaa 😄 
20 Jun 20 vom Mitglied: shallwatt
Hahaha iyaaa kak . Mesti🤣 
20 Jun 20 vom Mitglied: NoorHafizha
baru tahu saya 
20 Jun 20 vom Mitglied: Lovata52
Iya kak , yg merk rose brand itu ada 4 pcs total nya 320 gram-an kalori sekitar 365-an. Jd saya timbang 78 gram. Cuma digenapin di 80. Itu cuma pakai 1 pcs itu sekitar 91-92 kalori kayak yg difoto. Cuma saya tambahin sayur, sama kecap biar ga hambar :) jd kalorinya agak gede tapi tetep bisa beberapa kali juga😉  
20 Jun 20 vom Mitglied: NoorHafizha
bihun rendah calori ga ya 
20 Jun 20 vom Mitglied: melatti1209
kamu input di fs nya pas bihun sebelum direbus atau sesudah direbus mba? 
20 Jun 20 vom Mitglied: Bunda Delisha
Sesudah mbaa :)  
21 Jun 20 vom Mitglied: NoorHafizha
Ini ga dimakan sekaligus yaa semua. Wkwkwk. Cuma makan 1/4, selebihnya di makan sama orang rumah.  
21 Jun 20 vom Mitglied: NoorHafizha

     
 

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