Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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72,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 236,33g.
Frühstück: Bananas , Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Clear Honey. Abendessen: Tesco Wholemeal Pitta Bread, Tesco Chunky Moroccan Style Chicken Soup. Snacks/Sonstiges: Breyers Salted Caramel Cake Ice Cream, Tea with Milk and Sugar, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tea with Milk and Sugar, 7 Days Bake Rolls Garlic , Sainsbury's Low Fat Houmous, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Coffee with Milk. mehr...
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marth_wes's Gewichtsverlauf
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