Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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97,0 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 197,08g.
Frühstück: Trader Joe's Hass Avocado, Red Gold Diced Tomatoes, Egg, Guerrero Corn Tortillas (33g), Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Double Berry Bar. Abendessen: Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Brussels Sprouts, 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Optifast 800 Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Bananas , Concord Foods Chocolate Flavored Banana Pops, Plum. mehr...
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konstantes Gewicht
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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