|
sdh trn 2kg,,
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 26,73g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 112,13g.
Frühstück: Sereal. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu, Salmon Masak, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. Abendessen: Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Jambu Biji. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulirimi06's Gewichtsverlauf
|