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PIMPAM dos kilos más.... no, no es grasa. Ayer tuve un entreno muy fuerte. Por la mañana estuve 4 horas con mi hijo por la montaña... no hicimos gran cosa.. subimos un barranca, tecnica de escalada y rappel y volver.... y por la tarde una 10K..... con el sol abrasador....
El cuerpo almacena más agua... en mi caso estoy acostumbrada a esos 2 kilos.. mañana estaré otra vez en los 66.... eso sí, voy a tener que beber muuuuucho hoy. 🤣🤣🤣🤣
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67,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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