昨晚吃焗烤飯 腫了 飛鳳35分
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 37,92g.
Mittagessen: 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 炒青菜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 番茄, 酪梨, 小黃瓜. Abendessen: 炒絲瓜, 香魚. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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