Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
71,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
1416 kcal Fett: 71,44g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 122,29g.   Frühstück:  Напооеон пп. Mittagessen: Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Картошечка Пюре Картофельное, Умалат Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Беринг Шпроты Крупные в Масле. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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