Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
106,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2332 kcal
|
Fett: 104,20g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 277,62g.
Frühstück: Морковный Торт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Борщ с Курицей. Abendessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Салат Витаминный, Ленд Индейка в Сливочном Соусе, Морковный Торт, Славянка Конфета Золотой Степ, Главторг Конфеты Сгущенка с Кокосом в Шоколадной Глазури, Банан. Snacks/Sonstiges: Достаевский Шаверма с Курицей, Heineken Сидр Strongbow, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenasoni's Gewichtsverlauf
|