Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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53 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 96,15g | Eiw: 112,74g | Kohlh: 210,39g.
Frühstück: Roti Gandum 100%. Mittagessen: Putih Telur Matang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Abendessen: Nasi Uduk, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Lemper. Snacks/Sonstiges: Carrefour Genjer, Selai Kacang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mehr...
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konstantes Gewicht
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annisa218's Gewichtsverlauf
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