Naisyaervi's Notizen, 22 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
54,9 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
1433 kcal Fett: 57,95g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 177,32g.   Frühstück:  Bakso tanpa Daging. Mittagessen:  Mie Bakso,  Tahu Bakso,  Siomay,  Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges:  Pisang,  Keripik Singkong. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Naisyaervi's Gewichtsverlauf


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