miahaqiqi8's Notizen, 22 Jun 20

menjelang haid perut terasa penuhh tpi lidah masih pgn makan terusss
51,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2020:
959 kcal Fett: 44,47g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 94,77g.   Frühstück:  Sayur Bening Bayam,  Pentol. Mittagessen:  Tempe,  Nasi Putih. Abendessen:  Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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