|
пришло лето и я практически перестала есть молочное и мучное, изо дня в день у меня на столе фрукты, салаты, гречка, молодой картофель, кабачки, яйца или рыба, редко молодой сыр или фета, до конца недели думаю побыть в таком режиме, чувствую больше сил и лёгкости, еще ем шоколад и пью черный 🖤 кофе, так как чувствую что всё равно хочется «маленьких радостей», йога неизменно со мной два раза в неделю, в остальные дни очень много катаюсь на велосипеде и гуляю, всё же белые ночи как ни крути ✨✨✨
|