Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 46,87g | Eiw: 44,97g | Kohlh: 179,78g.
Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Гречка Отварная, Растительное Масло, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Нектарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zadorovaswet's Gewichtsverlauf
|