Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
|
91,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 28,78g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 166,02g.
Frühstück: Gameleira Biscoito de Coco, Damare Leite Integral , Pão Francês, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito, Maratá Adoçante Dietético Líquido, Café. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Cebolas, Tomates, Beterrabas, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Mariza Canela em Pó , Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Banana Prata. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
victordsn1999's Gewichtsverlauf
|