Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Abendessen: РИФ Кижуч Горячего Копчения , Салат Витаминный, Куриные Голени с Кожей, Heineken Пиво Светлое. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
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