|
Доброе утро!
Подскажите как высчитаете калория в своих блюдах? Я вот не понимаю :(
Научи🙏🏻 . Может какая то программа есть или ещё что-то
|
1394 kcal
|
Fett: 40,53g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 186,01g.
Frühstück: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Щи с Курицей. Abendessen: SPAR Ролл Филадельфия с Авокадо . Snacks/Sonstiges: Печем Дома Маффины с Шоколадом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lyalya_nn's Gewichtsverlauf
|