aaaaahhhhh bahagia banget
aku dulu pernah dari 62 kg ke 55 kg
tapi nggak banyak yg muji aku kurusan
memang ada beberapa yg bilang kurusan
tapi tetep aja masih ada yg nggak engeh kalo aku kurusan walaupun turun 7kg doang
sampe² baju aku yg tadinya ngetat bgt kalo di pake sekarang udah enggak
dan aku udah kepedean nggak diet lagi makan ambruladul lagi
alhasil aku naik lagi ke 57kg
terus aku sekarang mulai diet lagi bener² diet seimbang penuh perjuangan
dan sekarang udah 54kg lebih
Bissmillah OTW 49KG
PENGEN BANGET JUGA NANTI KALO UDAH MULAI KULIAH BANYAK TEMEN² AKU YG MUJI AKU KURUSAN DAN MEMPEROLEH KESEHATAN BADAN YG FIT
untuk beberapa bulan kedepan
slow tapi tetep ada progres tiap harinyaaa
makasiihhh kak jadi tambah semangat ini
aku juga pengen cerita kaya gitu hmmmm
23 Jun 20 vom Mitglied: Natalia Azzahra
|
samaa banget kemaren aku ke sekolah ambil rapot pada ga ngenalin aku gegara aku pake masker sama kurusan😂
23 Jun 20 vom Mitglied: ndrazx_
|
Iya semua tetep semangt ya🙏🙏🥰
23 Jun 20 vom Mitglied: fatimatu16
|
23 Jun 20 vom Mitglied: oleflower
|
itu udah berprogres berapa lama yaa
23 Jun 20 vom Mitglied: oleflower
|
dan pola makannya seperti apaaa
23 Jun 20 vom Mitglied: oleflower
|
mantap.. terusin diet nya kak
23 Jun 20 vom Mitglied: anxdy
|
boleh dishare olahraga dan makanannya apa aja tiap harinya?
23 Jun 20 vom Mitglied: nurrjanah_20
|
23 Jun 20 vom Mitglied: hyunsaa
|
Kak saya buat grup fatsecret. Monggo yg mau gabung dan minat bisa wa saya di 085850887628... Pesertanya sudah lumayan banyak lho.
23 Jun 20 vom Mitglied: Andika sidiq
|
23 Jun 20 vom Mitglied: jejaaaa
|
wah selamat ya kak, akhirnya usahanya dapet hasil. tapi ini baru proses. semangat terus☺️❤️
23 Jun 20 vom Mitglied: Sefti Rohman
|
selamat yaa sayyy , pasti bahagia banget tuh rasanya
23 Jun 20 vom Mitglied: Ai aef
|
sama kak saya juga,sebelumnya g niat diet sih.. cuma hari2 yoga promil aja soalnya kan pengen punya momongan.dari awal april sampai sekarang Alhamdulillah turun 6kg. padahal makan juga masih sama g ada diet ini itu g makan ini g makan itu.cuma fokus yoga aja.tapi say no to makan malam.. makan terakhir jam 6 sore.
23 Jun 20 vom Mitglied: maya diandra
|
HELO KAK...
KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET ANGGOTANYA SUDAH LUMAYAN BANYAK LHO. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628) DISANA KITA BERBAGI PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAIN TENTANG DIET SEHAT DAN BISA JUGA UPLOAD FOTO/VIDEO TENTANG MENU MAKAN, JENIS OLAHRAGA, ATAUPUN TRANSFORMASI BADAN DARI GEMUK KE BADAN YG LEBIH IDEAL.
23 Jun 20 vom Mitglied: Andika sidiq
|
wah seneng banget pasti 😁 olahraganya apa aja kakk?
23 Jun 20 vom Mitglied: nisnisaa82
|
Mantap kak pencapaiannya semoga aku juga bisa ngikutin jejak kakak !
23 Jun 20 vom Mitglied: upnormal
|
23 Jun 20 vom Mitglied: Bunnyerm
|
sama nih mulai diet pas quarantine ini 😆
23 Jun 20 vom Mitglied: ersaati
|
selamat!! ikut seneng❤
aku juga waktu ngembalikan buku di perpus alhamdulillah akhirnya temen cowok yang sering ngebully ngatain kurus dong😭, sebenarnya alasan mau nurunin berat badan karna mau tampil beda waktu acara perpisahan. eh perpisahan gak ada😂 pkkmb sama kuliah juga online😌
23 Jun 20 vom Mitglied: bhubhuria
|