Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 119,28g | Eiw: 67,85g | Kohlh: 119,37g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: Lindt Dark Chocolate , 땅콩 버터, 쌀국수, Naked Kitchen Vietnamese Pho Noodle Soup , Anchor Cream, 아메리카노. Abendessen: Tip Top Ice Cream Cookies & Cream, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Snacks/Sonstiges: 방탄커피. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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