Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 15,86g.
Frühstück: Жульен с Курицей и Грибами, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочный Сыр, Жульен с Курицей и Грибами. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olgafeticova's Gewichtsverlauf
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