Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 51,63g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 134,97g.
Frühstück: Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Ciasto na paszteciki, Farsz na paszteciki, Magnetic Monti. Abendessen: Bułka Tarta, Kotlet Mielony, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Sonstiges: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Kurczakburger. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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