Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2020
|
81,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 74,05g.
Frühstück: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Tomates, Rúcula, Melão, Cebolas, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Mittagessen: Psyllium, Melão. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danielruckerklein's Gewichtsverlauf
|