Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 85,07g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 185,26g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Банан, Вареное Яйцо, Altero Масло Кукурузное, Лента Яблоко Семеренко. Abendessen: ВкусВилл Манго, Мёд, Простоквашино Творог 15%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Лаваш-Ролл. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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rufish232's Gewichtsverlauf
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