Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
110,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 24,28g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 59,60g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Яичный Желток, Яичный Белок, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щи. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TashaVedьmina's Gewichtsverlauf
|