Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров, Хлеб Цельнозерновой. Abendessen: Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Горбуша Соленая, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Наталья21011990's Gewichtsverlauf
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