Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 129,19g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 42,22g.
Frühstück: От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Отборные, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, От Мартина Семечки Отборные, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Помидоры. Abendessen: Bibigo Королевские Дамплинги, Оливковое Масло, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-aia2013's Gewichtsverlauf
|