Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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59,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 85,43g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Kirkland Signature Smoked Salmon, Egg. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Big Y Fish Cakes. Abendessen: Beef Steak, Broccoli , Olive Oil . Snacks/Sonstiges: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Starbucks Flat White (Tall). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lulesikalona's Gewichtsverlauf
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