|
1184 kcal
|
Fett: 48,61g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 139,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры, Приготовленная Брокколи (Свежая). Abendessen: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Yörükoğlu Labne, Кофе, Гречка Отварная, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1650 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
svetata92's Gewichtsverlauf
|